Bom dia meus amores, bem vindos a mais uma pílula de auto conhecimento. Hoje, inédito, estou sentada aqui, normalmente estou sempre em movimento conversando com vocês indo pra lá e pra cá e hoje estou aqui no AMA, meu atelier magico de auto conhecimento, e... Ai, tem tanta coisa linda aqui meus amores. (risada). Aqui é minha Disney né. Então eu to olhando aqui pra minha folhinha de parede, e olha, eu não virei o dia ainda, eu vou virar agora, para a folhinha de mesa, o oraculo, sprays, as coisas que eu uso pra brincar na hora que a gente tem uma seção uma seção on line, individual, Tem muitos brinquedos por aqui, cartas jogos, dados, varias coisinhas coloridas muitas, muitas coisas delicias. Olha tô aqui olhando agora meu disco soador, que é aquele instrumento, deixa eu até fazer um barulhinho aqui para vocês aqui ô (som ao fundo), está com tanto barulho né, eu liguei o aquecedor, dá para ouvir?(Som de instrumento) Eu até tô pensando em fazer alguma coisa com esse instrumento para vocês fazerem mergulhos internos bonitos, tô pensando em renovar, renovar, não gosto muito dessa palavra, ré, dá ré como diz o mestre Rodrigo Luiz e fazer tudo de novo igual, mas trazer um novo Vibe reset, que são aqueles áudios que vocês se presenteiam e podem baixar, mas tô aqui com varias ideias mais ainda não senti o momento de materializar, de dar vida a elas, sabe? Elas estão aqui, estou conversando com elas, tô sentindo varias coisas, a próxima mentoria Eu Soul, to sentindo se vai ser o eu soul despertar, o eu soul proposito e até veio uma bem delicia que eu to bem afim é o eu soul fora do padrão FDP, (risada) para quebrar crença, pra dar uma olhada nesses implantes hábitos, costumes quais são as regras vocês estão se impondo, e assim vocês não se permitem ser quem vocês são. Quem vocês vieram ser com autenticidade, com originalidade, então tudo isso eu to olhando, mas vamos lá, vamos ao podcast de hoje.
Vamos falar de expressão, esse é um assunto que é muito abordado nos cursos e mentorias dos mestres da nova energia. A importância da expressão, que é você se expressar. Vocês meus amores quando veem aqui pra esse plano vocês são consciência tendo uma experiência na matéria. Que experiência? Uma experiência de expressão, uma experiência de movimento de energia, então você consciência vem brincar com a energia aqui na matéria. E essa brincadeira só acontece quando você se movimenta. e esse movimento ele pode ser tanto físico quanto interior. Você pode dançar sem se mexer. Sabia? Você pode viajar o mundo inteiro e todo o universo sem sair do lugar, apenas com a intensão de você usar ai vários instrumentos que são seus, varias coisas que já estão ai, a sua mente, a sua imaginação, o seu corpo, o cérebro, enfim uma série de coisas que já são suas e você pode usar, deixar que essas coisas te sirvam. Então você pode estar deitado na sua cama e você pode se sentir no pico do Everest. Você sabe, você pode fazer isso, vocês humanos se esqueceram dessa habilidade e não usam muito isso mas você pode se sentir de férias numa segunda feira, dentro do seu escritório , porque quem escolhe o seu sentir é você. Mas voltando aqui para eu não divagar, essa importância da expressão.
Quando vocês principalmente estão em algum grupo, algum espaço das mentorias e dos cursos, da nova energia, dos mestres da nova energia, vocês sempre são convidados a se expressarem, porque? Porque quando vocês expressam ali o que vocês estão sentindo, o que vocês estão percebendo, o que vocês estão vivendo, vocês estão vendo onde esta o seu foco, onde está a sua atenção, vocês estão se olhando, vocês estão vendo como vocês estão pensando, que que vocês estão sentindo quais as emoções que estão ali. o que que está promovendo ou provocando a maneira como vocês se sentem. Então todas as vezes que vocês se expressam vocês podem se ouvir, vocês podem se ler, vocês podem se perceber. O que acontece quando vocês não se expressam? Nada, A vida fica num marasmo. A energia fica congelada, você para de brincar, é como se você estivesse num grande parque de diversões, já viu criança emburrada, senta ali em um dos banquinhos do parque, fecha a cara, fecha o semblante, a diversão esta toda acontecendo ali, mais não para você, não com você, não em você. Porque? Porque você está em um parque de diversões e você escolheu não se expressar. Escolheu não brincar com a energia, não movimentar a energia.
Então mais uma vez é importante vocês se expressarem. Por expressar aqui com auto responsabilidade, entendam que eu não estou falando que vocês tem que xingar aquela pessoa que está de deixando, está te tirando do sério. você não tem que descarregar as suas insatisfações nas pessoas do seu trabalho. não é sobre essa expressão. Não é sobre você chegar na sua casa e descascar em cima das pessoas que não estão agindo ou não estão fazendo aquilo que você gostaria que elas fizessem. Essa expressão é de você para com você. Quando você estiver sentindo raiva é responsabilidade sua expressar essa raiva, expressar essa raiva pra você deixar essa raiva sair, sem ter que comunicar isso necessariamente aos outros. Sem ter que jogar essa batata quente no colo dos outros, porque o que você sente é o que você sente, é um sentimento seu é responsabilidade sua , é para você lidar com isso, não tem nada a ver com o outro. Ah Ana mais o outro que me provocou. O outro, lembra a historia da laranja? Ele apertou a laranja, mais vai sair da laranja o que esta na laranja, no caso você aqui é o ou a laranja (risada e suspiro). Então aquilo que está dentro de você é responsabilidade sua olhar. É responsabilidade sua manter esse suco de laranja gostoso, docinho, saudável, e não azedo, não estragado, não podre. Então quando o outro vem e aperta você laranja, o que sai é aquilo que está dentro de você , o que está dentro de você pra você olhar, para você iluminar. Para você curar. Para você acolher, conhecer e aceitar. Compreende?
Então amores, mais um convite que eu fiz também recentemente, interajam mais nos posts com os mestres nos da nova energia. Não sei se você já percebeu, e eu coloquei isso no post de ontem né, estamos mudando a maneira como falamos com vocês estamos mudando varias coisas, o mundo está mudando o universo está mudando, toda a criação está mudando, e o humano está mudando. E ao você se expressar você consegue perceber quais são essas mudanças que estão acontecendo em você e no mundo, e na realidade, mas para isso é importante que você se dê essa permissão de expressar. O que acontece é que na escola vocês foram podados, vocês foram desestimulados, vocês foram ridicularizados quando vocês se expressaram, quando vocês perguntaram, quando vocês falaram alguma coisa alta, em voz alta, falaram alguma coisa alto, então agora é o momento de vocês curarem essa criança que foi machucada quando se expressou, que foi ridicularizada quando ela quis fazer uma pergunta, tirar uma duvida, se aprofundar e expandir. Agora você é o pai e a mãe dessa criança. E está na hora de você voltar a dar permissão para ela voltar a se expressar.
Então expressem, expressem lá nos posts dos mestres da nova energia, lá nos nossos perfis no Instagram expressem nos cursos nas mentorias, expressem para vocês, perguntem, voltem a perguntar, a sabedoria ela conversa com vocês por meio de perguntas. Voltem a fazer as perguntas, sintam se não são perguntas mentais, aquelas perguntas repetitivas que acabam sendo uma cilada também sabe de muitas vezes você ficarem perguntando perguntando, perguntando e quando o mestre da a resposta vocês nem ouvem porque vocês estão viciados em perguntar. Mas sintam as perguntas que partem do coração. Ana não sei fazer isso; nossa meu coração deu até um ploft aqui agora (risada nervosa); sabe sim, comecem a ouvir, isso vem de fabrica com vocês, então vocês sabem ouvir sim a intuição só que ela fala baixinho. Enquanto que a razão ela grita. A imposição da consciência de massa ela grita, ela é insistente, mas a intuição, a voz da sabedoria não, ela é doce, ela vem como um sussurro, só pra quem se abre para ouvir. Abra-se para ouvir, porque você sabe que ela está ai. você já ouviu isso alguma vez na sua vida, e depois você fica; poxa eu devia ter ouvido minha intuição. Então começa a refinar esse movimento, a sua intuição ela também está se expressando. E começa a expressar as vezes em que você ouve. Vem nos grupos e nas mentorias, nos cursos e nos espaços da nova energia que são espaços seguros, espaços onde você, que você criou para estar ali, para e olhar, para se perceber, para se conhecer verdadeiramente. Para olhar para suas sombras, para olhar para os seus medos, para olhar para os seus fantasmas, demônios e tudo o mais, para olhar para a sua escuridão, é através da sua escuridão que a luz entra. Para de fugir de você. Essa parte sua também é linda.
E ela é tão linda que poucos se permite acessar. Então expressem amados, para vocês com vocês. Escrevam e se leiam, ouçam os conselhos que vocês dão para os outros. Tragam as suas percepções do dia a dia, o que está acontecendo com vocês, os espaços dos grupos e das mentorias dos mestres da nova energia. É importante, muitas vezes o que você está passando ali vai auxiliar, vai iluminar, vai mostrar novos caminhos pro seu colega que também está ali fazendo o mesmo curso a mesma mentoria, se você ainda não participa de nenhum curso ou mentoria escolha um para você, se presentei com essa oportunidade de você poder se expressar, se olhar e começar seu verdadeiro autoconhecimento com os mestres que hoje estão aqui abertos, servindo vocês, eu digo isso porque eu não sei porque quanto tempo os mestres vão estar tão acessíveis. Aproveita meu amor, aproveita, se presenteia, se dá esse presente , esse momento esse agora, tão magnifico de presente e usa sem medo, sem medo de ser julgado, criticado, eu sei que quem está em níveis mais avançados do eu despertar os mestres as vezes eles pegam um pouco mais pesado, (risada), mas está tudo bem é sempre amoroso e amigável, pra que você se conheça, para que você se perceba, para que você se fortaleça em tudo que você é. Para que as coisas do mundo parem de te machucar. Porque só você pode se machucar e quando você para de se machucar, quando você para de duvidar de você quando você para de brigar com você, quando você para de se diminuir, ninguém em toda a criação pode fazer isso. nunca pode, mais ai você tem essa consciência, você percebe isso. você realiza isso, que o tempo todo foi só você se sabotando. Se machucando, se diminuindo, ninguém nunca pode fazer isso. E ai você começa a se amar. Profundamente, completamente, incondicionalmente. E é muito, muito lindo e magnifico.
Então meus amores expressem, comentem lá nos posts, comentem nos espaços seguros, dos cursos e das mentorias, ouça o que você está falando, leia o que você está escrevendo, observe as piadinhas e os ditados que você está contando, falando com os outros. Tudo isso esta criando a sua realidade, tudo isso esta te mostrando onde você está. Ok amados. Então eu deixo aqui um convite muito amoroso consciência e da sabedoria para que vocês se expressem. Ana, mais eu não sei me expressar. Sabe sim, comece a se expressar, ah, mais eu não sei como fazer, deixa acontecer, deixa acontecer naturalmente deixa rolar, se solta, leva a vida menos a serio. Isso aqui é uma grande delicia dos prazeres da consciência brincando com a energia. Mas se você para de movimentar essa energia tudo fica muito chato. Muito denso, muito devagar, muito lento, muito pesado. E ai essas coisas que você não expressa começam a implodir, para dentro de você, e começam a causar sintomas, doenças, problemas, todos os seus corpos, físico, mental, espiritual, e muitos outros. è por isso que os problemas são criados. Pela ausência, pela falta de movimentação. da energia. Então permita-se expressar. Pode se expressar, dançando, cantando falando, mas traga suas partilhas, a que você possa se enxergar.
Amores que vocês tenham um dia de lindas expressões, lembrando que não tem nada a ver com o outro, não é sobre você chegar lá e descascar em cima do outro, e jogar um caminhão de coisas que você está sentindo porque o que você está sentindo é seu. É responsabilidade sua cuidar disso, olhar para isso, acolher isso, não tem a ver como o outro, é sempre você com você. Que você se façam muito felizes hoje que você se soltem se abram para a expressão porque não há abundancia sem expressão, não há amor sem a expressão de você com você. Não há a alegria sem a expressão. A expressão é a alegria da energia dançando em movimento. Você está em um universo em expansão, porque se recolhe? Porque se fecha? Porque se restringe? Porque se cala? espero você lá no Instagram @anapaulabarros.oficial, lá no meu site oficial www.anapaulabarros.fun f de fada u de única n de natureza, também lá no canal do Youtube Eu Soul com l no final Ana Paula Barros e também lá no Telegram para você receber esses áudios e varias outras coisas em primeira mão. Tem produtos deliciosos ai esperando vocês lá no portal Acorde, Instagram @portal.acordes com a Eli oraculo do pensar consciente, e tem o curso de mesmo nome, e em breve vamos lançar ai um curso pra você er facilitadora do oraculo e fazer leituras consciente, com reflexões, com a consciência da nova energia, e ai temos a folhinha de mesa e a filhinha de parede, que estão magnificas em delicia de olhar de ler, de sentir, e de refletir, da uma olhadinha lá no portal acordes, para conhecer mais tá bom amores da uma olhadinha no portal @portal.acordes, eu sou Ana Paula Barros, porque eu me amo amo você, ame-se muito também, lindo dia anjo humano magnifico.
